måndag, juni 09, 2008

Utlovad rapport: jägarvila

8.18.9 och snart ringer väl grannarna efter polisen.

Jag har lovat att testa hur länge jag kan stå i jägarvila. En utmaning som jag verkligen har dragit mig för att utföra, för när det kommer till min benstyrka handlar det inte bara om min kraft, utan även om min heder.

Mina ben är nämligen som mina barn, som jag har fostrat sen de var som två små spetor. Redan vid 4 års ålder fick de börja slita på isen. De fick lära sig saxa och skjuta ifrån. Sedermera även hoppa och snurra. För att inte tala om att susa fram i 90 graders vinkel, i ett stabilt enbensknäböj.

De fostrades nämligen till konståkningsben, från 4-14 års ålder, ofta 2-4 timmar per dag - och det har satt sina spår. De har knäckt bodybuildingkillar i knäböj. De har burit mig genom tunga utfall. Så det vore väl fan också om de inte skulle kunna bära mig genom en enkel utmaning i jägarvila.

Faktum är att jag kände mig trygg i utmaningen så som den lanserades från början. Men när Sporty Spice meddelade att hon klarat 8 min och 30 sekunder var jag nästan redo att ge upp. Jag var tvungen att kontrollfråga henne om att tiden och utförandet verkligen stämde, och fick till min lättnad fram en liten revidering: det var 8 min och 3 sekunder som gällde.

En tid som fortfarande lät som omöjligt mycket, och när jag gjorde ett litet försök igår kväll bröt jag nästan ihop och började gråta. Jag hade i och för sig kört ett syrapass på fredagen, ett uthållighetspass på lördagen och två pass cykling och löpning under gårdagen - men ändå: jag stod inte ut mer än 2 minuter och 30 sekunder.

Något jag kände att jag inte riktigt kunde leva med. Därför bestämde jag mig nu ikväll för att göra något åt eländet. Jag har inte haft en vilodag på 8 dagar, jag är långt ifrån fräsch i benen, men nu kände jag att fick göra ett försök att kompensera det där med envisheten.

När jag testade igår satte jag på musik men det hjälpte inte alls. Idag provade jag med tv istället, närmare bestämt TV4 Sport och Contender Muay Thai. Åsynen av fighting och lite magrutor kanske skulle hjälpa?

Och det gjorde det. I alla fall de första 3 minuterna. Sen blev det jobbigt. Efter 5 minuter skakade jag som en svårt Parkinsonsjuk. Efter 6 minuter började jag stöna. Efter 7 minuter övergick jag till att skrika. Och efter 8 minuter vrålade jag i ett sådant tonläge att jag befarade att grannarna skulle ringa polisen. När jag slutligen ramlade ihop i en hög på golvet stannade klockan på 8 minuter 18 sekunder och 9 hundradelar.

Det tog en mindre evighet att sluta darra, men nu är jag mäkta nöjd, så kom inte här och slå mitt rekord, för då kommer jag behöva leverans av rullstol när jag försöker bräcka det nästa gång!

18 kommentarer:

Puma sa...

grattis :-)

Cizzi sa...

haha, du är galen =) kanonbra jobbat!

Anonym sa...

Grattis till prestationen men jag har full förståelse för att det var jobbigt :)

Felicitas sa...

Hahaha! Du är ju så himla galet rolig och underbart grym! :D

Anonym sa...

haha du är klockren :) tummen upp!

Anonym sa...

Hahaha, underbart din galning!

Anonym sa...

Det finns de som hävdar att jag borde vinna lätt mot dig i vår 5K tävling. Med ditt djävla pannben är jag rejält osäker på om det blir så. Fan, du är hårdare än isglass!

Anonym sa...

Haha, grymt bra jobbat! Blev nästan sugen på att testa själv... Fast i så fall får nog grannarna ringa både polis och ambulans långt innan 8 minuter :)

Anonym sa...

Haha, du är bäst Magda!

Anonym sa...

Nej, nu är det JAG som börjar gråta. Jag blir helt spyfärdig bara jag tänker på att jag ska försöka slå dig. 8:03 kändes stort. Nu är det bara en klen andraplasering.

Anonym sa...

Fuck that shit.. mitt enda mål var ju att jag skulle spöa dig.. jaja, upp mot väggen igen.. kul, jättekul..

jag återkommer...

Magda Gad sa...

Hej sötisar och tack för alla era hejarop!!! Ni lyckas alltid göra mig lika glad :)

N´batha: Nog för att jag är hård men du vet väl att isglass smälter när den blir varm... jag är nog beredd att hålla med de som tror att jag förlorar mot dig.

Anna (orka mera): Förvarna grannarna först, testa sen! ;)

Medeldist: Tack för att du utmanade mig, det var roligt!

Sporty Spice: Neeej inte gråta, din tid var grym!!! Och det var enbart på grund av din tid som jag härdade ut. Jävlar vad du fick mig att plågas!

Joel: Jag säger bara........ lycka till ;)

Sofy sa...

Phu, det där lät ju apjobbigt. Jag säger upp all min bekantskap med mina gamla elitalpinistben här och nu. Jag vill inte ens testa. Jag skulel nog skaka ihop efter två minuter. Eller kanske fyra. Oavsett träningsstaus.... phu, NÄ fan, nu fick jag lust att testa. Jag ska genast avsluta denna kommentar innan den tanken tar fart på allvar. Kram

Magda Gad sa...

Sofy: Jepp, apjobbigt. Sjukt jävla apjobbigt. Men vadå elitalpinistben - vilka förutsättningar! Klart du måste testa! Fall genast för tanken :-) Kram!

deeped sa...

Sanslöst. *flinar* Underbar envishet. Stackars grannar :)

gullfot sa...

Jag skäms - efter 1:19:01 började jag tappa balansen. Men så är jag ju inte Sebastian heller. Till mitt försvar kanske jag får anföra att jag aldrig gjort jägarvila tidigare, och det var inte helt lätt tyckte jag. Kanske det blir nytt PR nästa vecka :-)

Magda Gad sa...

deep.ed: tja, kul hitta dig här, och tack!!!

fredrika: du ska vara stolt! du testade nåt nytt! tänk va bra med en ny övning, då kan man persa hela tiden :) och på köpet få starkare ben till löpningen. well done!

Jägarvila sa...

Jag är ju helt chanslös, jag klarar nog 9 sekunder ungefär. Men den här kvinnan:

http://www.youtube.com/watch?v=rtXwi2YLdA0

Då kan man tala om att ha problem att gå efteråt.