Därför är jag tyst.
Den här veckan har gått i post-semester och nya-funderingars tecken. Livet är ständigt föränderligt men kanske blir det mer tydligt i årsskiften.
Hur var förra året? Uppnådde jag de tillstånd jag ville?
Hur vill jag att det här året ska bli? Lägger jag min dyrbara tid på rätt saker?
Såna saker snurrar i mitt huvud.
Samtidigt försöker jag anpassa mig till att vara tillbaka i verkligheten (läs: jobb och deadlines) samt gör mitt bästa för att bekämpa en förkylning som envisas med att vilja bryta ut.
Det har mixats många näringsrika drinkar och kanske blir det rent utav en total vilodag idag. I så fall den första på 71 dagar.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inlägg
9 kommentarer:
Hmmmm ... första ? Då var det dags :)
dax för vila helt enkelt!
Bra! Jag började undra om du var mänsklig. Eller någon form av förklädd terminator...
det optimala lyckoeffektivitetstillståndet är svårt att uppnå. men funderande är bra! oftast tänker man ju iof som bäst när man springer så jag fattar inte varför du snackar om vilodagar???? ;-)
Du kan testa och se hur kroppen reagerar vid en vilodag vem vet den vad som händer......
Mitt tips ta en vilodag och njut av livet goda ting
Känns som det är väldigt många som går på pumpen pga av för hård träning utan vila. Nu säger jag INTE att du är på väg in absolut inte. Men flera i bla IF Linnea som du säkert känner till har träffat på pumpen nyligen. Jag tror att kroppen skulle må bra av en dags vila efter 71dgr trots allt är det stå att musklerna växer endast när den vilar.....
/S
perkele: ja det var väl det! ses ikväll :-)
anonym: jo hellre vila än att förkylningen får fritt spelrum
arj: mänskligheten kommer i olika former ;-)
puma: haha, underbart! (fast jag tänker faktiskt bäst i badkaret)
staffan: oooh njuta av livets goda gör jag varje dag! :-)
överträning är aldrig roligt och självklart måste man vila. men vilan kan se olika ut - en dag med 20 min jogging kan vara återhämtande trots det inte är en vilodag - allt hänger på träningsplaneringen och vad man är tränad för.
linnea har många unga boxare och i de åldrarna är det svårare att veta var gränsen ligger.
personligen har jag långt kvar till gränsen, men väljer att skruva ner tempot när förkylningsvirus härjar. däremot: muskler är det sista jag behöver, försvinner några blir jag bara glad ;-) men tack för omtanken!
jag saknar dig magda!
Hoppas du hittar svaret på frågorna bland alla drinkar.
Vet du att vi får ungefär 6 min mer solljus per dag nu? Dagarna blir längre, tiden mindre knapp.
Krya på dig.
Kramar om stort <3
Blev det en vilodag? Har kroppen i såfall överlevt chocken? ;)
Jag tror att nyår är en bra tid för reflektion och eftertanke. Så länge det känns bra så gör du rätt, bara du vet vad du vill göra med din tid. Keep it up, tjejen!
Skicka en kommentar