Tredje dagen i sträck som jag vilar.
Vet inte när det hände senast. Har ingen träningsdagbok tillgänglig som sträcker sig så långt bak i tiden.
Dessutom har jag inmundigat både vetelängd, choklad, semla och nu senast en ceasarsallad med massor av riven ost.
Varför? För att jag vet att från och med lördag så kommer min träning inte längre vara hård. Den kommer att vara riktigt hård. Därför tänkte jag att det kunde vara läge att vila och unna mig sånt som är gott.
Resultat? Jag mår skit! Jag har ont i huvudet och känner mig tung i kroppen och andfådd och ur form och sover dåligt och har tappat aptiten och jag saknar min havregrynsgröt med kesella! Kan inte ens leva mig in i hur dåligt jag skulle må om jag fortsatte leva så här!
Borde fattat att detta var årets sämsta idé. Coach Mike som nyss citerade Fedor Emelianenko vet bättre: "There is No Rest and No Days Off".
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inlägg
5 kommentarer:
When the going gets tough, Magda gets going??
Hej Magda!
Jag skulle gärna komma i kontakt med dig angående ett förslag gällande din blogg. Maila mig gärna på anton@traningsschema.se så berättar jag mer :)
Mvh,
Anton Malmberg
är du smittad av Dalabacillen ;-)
Ville bara saga att jag verkligen alskar att lasa din blogg. Du ar en riktig inspirationskalla!! Go Girl! Det kommer ga kalas med Thaiboxningen och det kommer kannas roligt for dig med nya mal och aventyr!
håller med! Visst mår man dåligt när man går ifrån den rätta, näringsrika, energigivarkosten. Vi döper om den här veckan till Skräpmatsveckan.
Men face the facts: Man måste ner i skiten för att uppskatta det "vardagliga" igen. Nu har du gjort din semla - gå tillbaks till saffransgröt med Kesella! Mums!
Skicka en kommentar